Proefmeditatie
Luister hier een Proefmeditatie Wholefulness:
Continue Reading
Groeien
Groeien doen we door te leren. We ontwikkelen en doen levenservaring op, meestal door vallen en opstaan. Het maakt niet uit hoeveel boeken je leest, je zult het moeten toepassen in het dagelijks leven om werkelijk te leren van de teksten die je tot je neemt. Lessen die we te leren hebben, zijn dingen die…
Continue ReadingZiel en Onderbewuste
De Ziel is onze kern, ons geweten, onze diepste emoties, onze levenslessen en levenservaring. Onze talenten en dingen “die je gewoon weet” zonder ogenschijnkijk te hebben geleerd. Ook die dingen die we “fout” blijven doen, die waarvan je zegt “zelfs een ezel stoot zich geen tweede keer aan dezelfde steen!” Onze ziel ligt onder ons…
Continue ReadingGeest en Bewuste
De geest is ons bewuste, maar er komt meer bij kijken dan dat. Preciezer gezegd is dat de geest onze interpretatie van dit leven is en de brug vormt tussen onze ziel en de fysieke wereld. De geest kan kiezen bewust te zijn ergens van of niet. Vandaar dat het niet helemaal waar is dat…
Continue ReadingRedesign Trainer
Een Redesign Trainer is iemand die is opgeleid om Wholefulness meditaties te begeleiden. Daar komt meer bij kijken dan je op het eerste oog zou verwachten.Het is namelijk veel meer dan alleen maar een opname starten en een praatje er voor en erna houden. Een Redesign Trainer, voelt wat de mensen in de ruimte voelen…
Continue ReadingWaarom Wholefulness?
De enige manier om werkelijk tot jezelf te komen is vanuit rust. Het tegenovergestelde van rust is onrust en om dus bij rust te komen is het belangrijk de onrust uit jezelf weg te werken. Het lastige hierbij is dat die onrust het moeilijk maakt om een traject in te slaan en daar aan vast…
Continue Reading